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ビリーズブートキャンプ4日目2007年07月26日 23時53分51秒

キャンプ体験入隊4回目。
基本がまだ出来ていないので、いまだにDisk1。

ガチガチだった体が少し曲げられるようになった。
早い動きにはまだ付いていけない部分もあるが、少しずつ出来るようになっている。
自分の進歩を、少しでも感じられるところがいい。

でも、「7日間集中ダイエット」の宣伝文句のように、7日間で4枚のディスクを完璧に出来る人がいたら、その人は、こんなプログラムをやる必要なんか全く無い超スポーツマンだよ。
ホント!

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