膝の半月板がずれているそうです。 ― 2025年09月19日 15時41分28秒
右足の膝（ひざ）が痛くて支え無しでは歩けないくらいになったので、整形外科に行ってきました。
先生の話ではよくある症状で、膝の半月板（はんげつばん）がずれているということです。
「靴を脱いで足の裏を見てごらん」と言われたので見てみると、右足の土踏まずが平らになって、偏平足のようになっていました。痛くない方の左足は普通に土踏まずの部分がへこんでいます。えっ...
先生が右足の小指を強制的に上の方に曲げると、土踏まずがへこんでいきます。なんじゃこりゃ？マジックみたいです。
なんでも、膝と足の裏などの神経が繋がっているのでこのようになるんだとか・・・
レントゲンや触診をしたりして診てもらった結果、まだ初期の段階でテーピングで治るということでした。
膝にテーピングをしてシップを貼ってもらい、足の裏の土踏まずの部分にもテーピングをしてくれました。
通常半月で痛くなくなるそうです。（半月板だけに・・・？）
放っておくと症状が進行して半月板損傷や膝に水が溜まったり、軟骨がすり減って痛みが治まらなくなると、脅かされました。
皆さんも、膝が痛くて痛い方の足の裏が偏平足のようになっていたら、すぐに整形外科に行って治してもらいましょう。
最後までご覧いただき、ありがとうございます。
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